Ateliers

Des ateliers proposés fréquemment afin d’approfondir votre pratique et d’aller plus loin!

Un Atelier, qu’est-ce que c’est?

Un Atelier est une occasion pour découvrir une pratique, pour approfondir nos connaissances, des notions ou encore des positions.
Il peut prendre plusieurs formes différentes et être guidé par des thématiques spécifiques, c’est un espace où nous sommes libres de créer ce que l’on désire!
C’est aussi un moment de partage où nous pouvons prendre le temps de nous rencontrer en dehors des tapis autour d’un apéritif après la pratique, si cela est possible et que vous êtes partant.es!

DURÉE

3h

PRIX

40€

Piton Saint-Leu

LIEUX

LES PROCHAINS ÉVÉNEMENTS ♥


août
15

Yoga & Chill - 2ème édition

7 PLACES - 9h à 18h


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Au menu pour cette deuxième édition : du Yoga, un Brunch végé & du Chill.

Cette fois-ci, les massages n’auront pas lieu durant la journée afin que nous puissions profiter toutes ensemble de ce moment.
Vous pourrez cependant bénéficier de votre massage dès votre inscription, le jour et l’heure seront à confirmer directement avec Sofia.

Le cadre de la Villa Surya est somptueux, vous pourrez vous prélasser dans la piscine et le Spa tout en appréciant la vue sur l’océan. L’idée est de vous offrir une bulle hors du temps mais aussi de partager un moment entre Femmes.
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J’ai décidé de choisir deux Femmes d’exception pour vous accompagner durant cette journée:
- Iza la créatrice de WellKomAum, Cuisinière Thérapeutique aux saveurs d’un autre monde.
- Sophie la maîtresse des lieux de la Villa Surya, Masseuse aux doigts féériques.
Toutes deux, de part leur Savoir Faire et leur douce énergie, sauront prendre soin de vous et vous transporter dans un voyage hors du temps ♥
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AU PROGRAMME

>
Matin
- Cercle d'ouverture
- Présentation du thème de la journée
- Yoga (théorie & pratique)

> Brunch
-
Miam Miam

> Après-midi
- Chill
- Yoga (pratique)
- Goûter
- Cercle de fin

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- Yoga + Brunch : 90 €
- Yoga + Brunch + Massage d’1h : 155€

—> 90€ d’arrhes à régler sur le site, le reste sur place si vous prenez un massage ♥

*

Cette journée est un avant-goût de la prochaine Retraite que nous vous concoctons sur 3 nuits et 4 jours et qui aura lieu du 8 au 11 Novembre 2024 !

Voir l'événement →

Comment ça marche ?

Je réserve ma place

1.

Si je suis intéressé.e et que mon niveau correspond aux
pré-requis, je prends ma place !

Je me prépare

2.

Prenez des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l’aise pour bouger, un tapis de Yoga, de l’eau, une serviette, un petit paréo et de quoi se couvrir les yeux pour la relaxation de fin...

Je vais au workshop!

3.

Rendez-vous au lieu annoncé, si possible 15min avant l’heure de commencement le temps de s’installer et de papoter. C’est parti pour bouger et passer un chouette moment tous.tes ensemble !

Qui suis-je ?

J’ai grandi en Afrique et eu la chance de vivre dans des endroits différents au cours de ma vie. Mes premiers pas sont rythmés par la danse qui développera mon rapport au corps, au mouvement et à la musique. Après quelques années en sport étude à L’AID (Académie internationale de la Danse) je découvre l’acroyoga en 2017 puis l’univers du cirque, des portés acrobatiques, des voltiges et des handstand qui seront d’importantes sources d’inspiration pour moi.
C’est en 2020 que je décide de suivre ma mère en Inde (Mysore) pour un training d’1 mois d’Ashtanga Vinyasa Yoga. Ce voyage sera une révélation et le début d’un nouveau chemin de vie.
Je déménage ensuite à l’île de la Réunion où tous les éléments seront enfin réunis pour, qu’à nouveau, je puisse m’épanouir et retrouver la vie dont je rêvais depuis longtemps.

Polyvalente et curieuse, je suis photographe (EFET Paris), formée en Phytothérapie, (IMDERPLAM), en massage Ayurvédique (Academy Ayurvedic School Mysore) et poursuis actuellement un teacher training au sein du studio Yoga Ashtanga Paris.
Depuis plusieurs années je retourne régulièrement en Inde où j’approfondi mes connaissances dans le Yoga et la médecine traditionnelle Ayurvédique.

Éternelle élève je ne cesse de me questionner, de chercher, d’apprendre, d’explorer.

À ma petite échelle j’espère pouvoir vous transmettre mon Amour pour l’enseignement, les plantes, le mouvement, l’Art et toutes ces choses qui remplissent ma vie ♥

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