Cours individuels

Vous souhaitez faire du yoga pour améliorer votre hygiène de vie? Diminuer votre stress? Vous dépasser? Vous reconnecter à votre respiration et votre corps ? Ou encore en complément d’une autre activité physique (surf, trail, escalade, cross fit..) : alors cette formule est faite pour vous

Les cours individuels sont des espaces précieux dans lesquels tout se créé !

Ils répondent à vos besoins et évoluent en fonction de vous !

Quels sont les bénéfices des cours individuels ?

  • Un suivi sur mesure

  • Flexibilité des horaires

  • Pratique ciblée

  • Possibilité de pratiquer chez soi

  • Intimité & exploration

  • Approche intégrative